Moong Dal Benefits: आजकल हेल्थ और फिटनेस की दुनिया में quinoa, chia seeds और kale जैसे विदेशी foods को “superfood” कहा जाता है, लेकिन आयुर्वेद विशेषज्ञों का मानना है कि भारतीय रसोई में मौजूद साधारण मूंग दाल इन सभी से कहीं ज्यादा फायदेमंद है। हाल ही में आयुर्वेदिक विशेषज्ञ Subhash Goyal ने एक podcast में … Continue reading Moong Dal Benefits: आयुर्वेद विशेषज्ञ बोले – ‘दुनिया का असली सुपरफूड है मूंग दाल, इसमें देसी घी डालो’