Oca के फायदे जानें – ये एंडीज़ का एक सुपरफूड है जो आलू जैसा दिखता है लेकिन उससे कहीं ज़्यादा पोषण से भरपूर है। जानिए Oca क्या है, कैसे खाएं और भारत में कहां मिलेगा। 🍠 Oca क्या है? Oca (उच्चारण: ओका) एक कंद मूल वाली सब्ज़ी है, जो दक्षिण अमेरिका, खासकर पेरू और बोलीविया … Continue reading Oca के फायदे: भारत में क्यों ट्रेंड कर रहा है?